Fisio&Riabilita: a cosa serve l’attività che stimola la sudorazione?

Sudare è una risposta naturale del corpo per raffreddarsi durante l’attività fisica, ma il sudore in sé non rappresenta una “perdita” di grassi, bensì di liquidi.

L’unico modo per “bruciare” realmente i grassi è creare un deficit calorico, ovvero consumare più calorie di quelle che si assumono attraverso il cibo e le bevande.

Quindi, a cosa serve praticare attività che stimolano la sudorazione?
A migliorare la salute del cuore e dei polmoni
Ad aumentare la resistenza
A bruciare le calorie

FISIO&RIABILITA nasce per proporre un concetto
di riabilitazione moderno, efficace e di qualità
in cui il paziente viene accompagnato e reso protagonista di un percorso terapeutico personalizzato
che porterà alla risoluzione, alla gestione
e alla prevenzione delle patologie.

Il centro di riabilitazione FISIO&RIABILITA nasce
a Corropoli dalla collaborazione e amicizia di due professionisti del settore con la volontà di proporre un percorso completo, efficace e adattabile
ad ogni patologia e individuo.

Nella nostra palestra lavoriamo su appuntamento per poter garantire la massima attenzione alla nostra clientela.