La tendinopatia glutea, nota anche come sindrome del dolore del grande trocantere (regione laterale dell’anca) è una condizione che spesso può risultare invalidante per chi ne soffre.
Infatti, essa può ridurre la capacità di svolgere attività quotidiane e interferire sulla qualità del sonno a causa del dolore, più o meno intenso, che si presenta nella zona laterale della coscia.
È una problematica che colpisce soprattutto le donne, sportive e non, generalmente sopra i 50 anni ed è spesso dovuta ad un sovraccarico dei tendini del gluteo.
I sintomi principali sono:
– dolore all’anca o alla coscia (acuto o cronico) che può peggiorare durante le attività in carico come camminare e salire le scale
– dolore durante il sonno se di dorme sul lato dolente
– dolore in posizione seduta prolungata o se si incrociano le gambe
Il fisioterapista può intervenire in diverse maniere in base alla situazione, ma generalmente i trattamenti più indicati per curare la tendinopatia glutea sono: esercizi terapeutici e, in alcuni casi, le onde d’urto che possono essere utili per ridurre il dolore.
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